許多媽媽在生產後都會面臨一個重要的問題：惡露要多久才能排乾淨？惡露和月經又該如何區分？惡露排完後多久…
「產後腰酸背痛」帶來的影響超過你想像 生完孩子後腰背還繼續疼痛或出現新疼痛，就稱為「產後下背痛」，這
